Версия для слабовидящих: Вкл Выкл Изображения: Вкл Выкл Размер шрифта: A A A Цветовая схема: A A A A
Версия для слабовидящих
Закрыть
Авторизация

Для студентов СибГУТИ проводится семинар-практикум «Стресс и саморегуляция»


Студенты

Тема: Сообщества
Описание: Общая группа для всех студентов.
Мария Владимировна Блинкова -> Студенты
Для студентов СибГУТИ проводится семинар-практикум «Стресс и саморегуляция»

Ноябрь... Сезонная хандра, к тому же скоро контрольный срок... Как все выдержать? Как справиться с напряжением, волнением, страхами? 


 Для студентов СибГУТИ проводится семинар-практикум «Стресс и саморегуляция», на котором будут рассмотрены особенности психоэмоционального стресса и способы его преодоления, элементы формирования навыка саморегуляции, снятия мышечных зажимов. В рамках практикума используются элементы психотренинга. 


 Практикум проводит специалист социально-психологической службы, психолог-тренер, бизнес-тренер Тимофеева Ольга Владимировна. 
Семинар пройдет 29 ноября в 15.30 в ауд.459 (факультет АЭС).

 

Поделиться этой новостью: